Nikotinentwöhnungsprogramm
Wir bieten stationäre RaucherInnenentwöhnung für 
Nikotinabhängige an. Inhaltliche Schwerpunkte sind:
- Diagnostik: «Welcher Rauchertyp bin ich?»
- Verhaltensanalyse: «Wann rauche ich?»
- Suchtmechanismus und Belohnungsverhalten: «Warum rauche ich?»
- Einstellungen und Motive: «Welche Gedanken verhindern meine Abstinenz?»
- Erarbeiten von Bewältigungsstrategien und Alternativverhalten: «Was kann ich statt des Rauchens tun?»
- Medikamente und Nikotinersatzpräparate: «Was kann mir alles helfen, rauchfrei zu werden?»
- Entspannung und Genuss: «Was tut mir gut?»
- Konsolidierung des Abstinenzverhaltens: «Wie bleibe ich rauchfrei?»
